O ator Rainer Cadete, de 39 anos, que atualmente está no ar em "Quem Ama Cuida", revelou que perdeu 10 kg para viver um personagem. A transformação física ocorreu para interpretar Luigi, em "Terra e Paixão", e foi feita com acompanhamento profissional.
Segundo o ator, o processo não se baseou apenas em restrições alimentares. Ele contou com uma equipe formada por nutrólogo e nutricionista para realizar a mudança de forma saudável. O objetivo, segundo ele, não era ter um corpo musculoso, mas sim uma aparência que combinasse com o personagem.
"O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio", explicou Rainer em entrevista. Para atingir o resultado, ele praticou musculação de três a quatro vezes por semana.
Rainer Cadete tem uma carreira com papéis em novelas como "Caras & Bocas" (2009), "Amor à Vida" (2013) e "Verdades Secretas" (2015), quando interpretou o personagem Visky.
Saúde em três pilares
O ator também comentou sobre a importância de cuidar da saúde de forma ampla. Para ele, a saúde mental, corporal e espiritual formam um "triângulo" que precisa estar equilibrado para que o corpo funcione bem. A declaração foi dada durante uma entrevista sobre os preparativos para seus papéis na televisão.
Rainer afirmou que, para ele, não adianta focar apenas no físico. "Precisa funcionar", disse, ao destacar que o bem-estar completo depende desse equilíbrio entre os três aspectos.